Классные часы на тему «Моё психологическое благополучие»

На этой неделе в гимназии №7 проходят классные часы на тему «Моё психологическое благополучие».

🫶 В ходе занятий ребята вместе с классными руководителями обсуждают, что такое психологическое благополучие и из чего оно складывается. Речь идёт не только об умении понимать свои эмоции и справляться со стрессом, но и о поведении: как выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми, как реагировать на конфликты и не допускать травли, находить поддержку и заботиться о себе.

💬 Вместе с педагогами учащиеся разбирают, что такое травля и чем она опасна, учатся распознавать её признаки — и в роли того, кто столкнулся с травлей, и в роли свидетеля, обсуждают, как правильно реагировать на агрессию и насмешки, к кому обращаться за помощью и почему важно не оставаться в стороне. Поведение в таких ситуациях — такой же навык, как и умение владеть своими эмоциями.

🤝 Учащиеся приходят к важному выводу: безопасная и дружелюбная атмосфера в классе зависит от каждого. Уважение, поддержка и умение слышать друг друга — главная защита.