Стало доброй традицией в нашей гимназии посещать Кафе-ЗОЖ «Семейное». На фотозоне каждый может разместить меню правильного питания на неделю своей семьи с фотографиями, узнать, какое питание можно считать правильным, поделиться рецептами здоровых блюд. Здоровая еда — это продукты, которые выбирает человек, желающий противостоять болезням и до преклонных лет вести активный образ жизни. Рубрики обновляются каждую неделю. Вот некоторые из них- «1 Д приглашает!», «С праздником светлой Пасхи!», « Хочешь быть первым, ешь первое!» и т.д. В списке семейных ценностей -приучение детей к здоровому питанию- должно стоять на одном из первых мест.
Ешьте на тему. Наши гимназисты придумывают тему дня, а затем с родителями находят новые рецепты, чтобы попробовать их вместе. Итальянский вечер, космическая еда, зелёный день… Возможности безграничны!
Здоровое питание — это весело! Мы можем помочь нашим детям быть счастливыми, добавляя в жизнь радости. Это касается и питания. Немного вкусной еды, интересные рецепты, красивое оформление блюд, выбор интересных продуктов в магазине, планирование семейного меню — это весело! Захватите в магазине различные новые фрукты и овощи! Вы можете приготовить их просто или сложно, как вам нравится; устраивайте семейные дегустации, проявляйте творческий подход!
Готовить здоровую пищу не трудно. Следуя рекомендациям, которые прилагаются к рецептам в нашем кафе, и сверяясь с пошаговыми фотографиями, вы быстро освоите новые полезные блюда, которые станут любимыми.
Мы хотим, чтобы дети участвовали в изменении привычек семьи в лучшую сторону, весело устанавливая чёткие границы, имея терпение и проявляя изобретательность в приготовлении вкусных новых блюд. Все эти небольшие изменения помогают растить счастливых, здоровых граждан нашей страны!